詰まり😥

今朝はとても冷え込みましたね😥

2月終わりから、白班や乳栓でつまる方がとても多いです😣

先輩の研究によると、前日との気温差が3度以上ある時に詰まる方が増えるとのこと

朝晩と昼間の気温差に、身体もびっくりしてるのでしょうか😓

温かい食べ物を召し上がって、お腹周りを触って冷たいと感じる方は、薄手で大丈夫なので腹巻きお勧めですよ😃

夜間急に詰まった❗という場合は、しこりのできた側に赤ちゃんの鼻か顎を向けてしっかり飲んでもらって下さいね😃

それでも抜けない場合は早めにご相談ください✨